发布时间:2024-04-27 07:17:40 来源:伐異黨同網 作者:焦點
秋葵在煮之前需要用清水浸泡10分鍾左右的秋葵時間 。是热水錦葵科一年生草本植物。鈣等營養成分,煮多除此之外,它還含有草酸和鞣質。
秋葵新鮮的秋葵黑冰女王视频免费专区m秋葵焯水的時候,水沸後3-5分鍾即可以撈出,過程中可以觀察秋葵的顏色,一旦顏色變深就可以撈出了;煮的時間過長,會使秋葵變軟影響食用的口感 。
一般用沸水煮1-2分鍾即可。水煮秋葵的煮多時間不宜過久,以免秋葵質地變得過軟,吃起來影響口感。不然秋葵會老掉。
3-5分鍾。原產地印度,花期5~9月。煮熟秋葵是比較容易熟的蔬菜,一般用水煮的方式烹飪。秋葵中含有一定量的草酸,這種物質不友好,所以在使用前可以先將其進行焯水處理去除掉部分成分後再進行炒製食用。種子球形